לחזור אל עצמך 

טיפול אישי-

טיפול אישי הוא תהליך שבו ניתנת הזדמנות להתבוננות מעמיקה בעצמינו, בחיינו , ברגשות שלנו ובמערכות היחסים שלנו. בכל אחד ואחת מאיתנו חי הילד או הילדה מפעם. הילדה שנפגעה, שלמדה להתגונן. פיתחה מנגנונים של הישרדות רגשית- להשתיק את עצמה, להתקשח, לברוח, להתנתק, להסתדר לבד, לתקוף, להסגר, לבקר. 

המנגנונים האלה פועלים בתוכינו גם היום ולא משנה כמה בוגרים, מתפקדים או מצליחים אנחנו. 

ומשהו בנו יודע שזה כך, מרגיש את החוסר, את העצב , את הכאב, ומשהו בנו יודע על המחירים שאנחנו משלמים.

אני מאמינה שתהליך נכון הוא תהליך של הרפייה, של התרככות כי הגענו לעולם כיצורים רכים מאוד , פתוחים ונקשרים. 

 ההגנות שלמדנו הם תמיד קשורות לקשר, שם למדנו להתגונן ולהסגר- ובתוך קשר אנחנו נרפאים. 

התהליך הטיפולי הוא בגובה עיניים מתוך עמדה אמיתית ואינטימית בה מתאפשר ליצור אמון וקשר בטוח.  זמן שמכוון אלייך עיניים טובות וראייה עמוקה של היופי והכוחות שלך, גם ברגעים בהם הם נסתרים מעינייך. בתוך המרחב הזה, אני מבקשת לסייע לך להביא את עצמך לידי ביטוי, לשחרר אשמה, בושה ודפוסי קשר לא מיטיבים ולהעמיק את האינטימיות שלך עם עצמך ובמערכות היחסים החשובות לך.

גוף נפש

אני משלבת עבודה עם הגוף שמטרתה לווסת את המערכת העצבית, להרפות ולהרגע, לאפשר לתובנות ולתחושות החדשות להיכנס פנימה. השילוב בין שיחה קשובה לבין עבודה במגע , בנשימה ובדיקור מאפשר מענה טיפולי רחב שנוגע בגוף ובנפש כיחידה אחת ומטפל גם בתסמינים הגופניים שאת חווה כרגע. 

      

על טיפול התקשרותי

 אני מאמינה ששם, בתוך הקשר, מתרחש הריפוי העמוק ביותר- כזה שמקרין על כל שאר תחומי החיים. יחד, נתבונן במערכת היחסים שלך עם גופך, עם עצמך ועם האנשים הקרובים אלייך, ונעניק כלים להבנה ושחרור של תבניות חרדה או הימנעות המנהלות אותך.דרך הקשר נוצר קשר חדש בין האדם לבין עצמו, עמדה חדשה של קבלה בלתי מותנית. שם מתחיל הריפוי. 

 תחומי התמחות

מעברים הורמונאליים	מערכות יחסים
סביב הריון ולידה דכאון אחרי לידה תהליך עיבוד לידה סביב גיל המעבר התמודדות עם הפלה טבעית או יזומה אובדן הריון, לידה שקטה, הריון קשת טראומה נשית/טראומה הקשורה לרחם	חיזוק קשר אמא בת טיפול בזוגיות באופן פרטני קשר עם ההורים אובדן הורה/הורים טראומה התקשרותית חוסר בטחון/ הרגשת חוסר ערך

 

מזמינה אותך לחזור הביתה אל עצמך.