כשהקשר הופך לעוגן: טיפול זוגי מבוסס התקשרות (EFT)

 הזוגיות היא מרכז הבית

טיפול בזוגות  בגישה טיפולית מעצימה ומרפאה שעוזרת לזוגות לייצר אינטימיות ומרחב בטוח, לפתור קונפליקטים ולשפר את התקשורת והקשר, לקשר המבוסס על חמלה והתפתחות משותפת.

הזוגיות היא המערכת החשובה ביותר בחיינו. היא המקום שבו אנחנו רוצים להניח את הראש, להרגיש בבית ולהישען. בגלל שהיא כל כך משמעותית, היא גם זו שיכולה לאתגר אותנו ולעורר את הרגשות הטעונים ביותר. יש לכך סיבה טובה וביחד נבין אותה. אתם לא לבד.

 לפעמים, הריבים והקשיים הם דווקא עדות ללחימה שלכם על הזכות הבריאה לקרבה, לחום ולביטחון. 

"מתחת לכל מצוקה, בני זוג שואלים זה את זה: האם אוכל לסמוך עליך? האם את/ה שם בשבילי? האם אני חשוב/ה לך?" (סו ג'ונסון)

איך אני יכולה לעזור לכם?

הגישה ההתקשרותית, מבוססת על גישת ה-EFT, זוהי גישה העוזרת לנו להתבונן בעיניים טובות בדפוסים שנוצרו ביניכם. יחד, נלמד לזהות את ה"ריקוד" השלילי שלכם ונחליף אותו בחיבור ובביטחון.

מתי כדאי לפנות לטיפול?

• תקופות מעבר ושינוי: כניסה להריון, לידה, גיל המעבר או התמודדות עם אובדן.

• תחושת ריחוק: כשמרגישים שכל אחד נמצא באי שלו.

• לופים של מריבות: כשחווים ייאוש, כעס מצטבר או תחושה ש"דורכים אחד לשנייה על הרגליים".

• רצון בהבנה עמוקה: כשמחפשים דרך חדשה לראות ולהבין זה את זו.

איך נראה התהליך?

הטיפול הוא תהליך שבועי הממוקד בבניית בסיס בטוח וריכוך המגננות.

שלב	מה קורה במפגש?
מפגש 1: היכרות	מפגש משותף בו נכיר, תשאלו שאלות ונתחיל למפות את המפה הזוגית שלכם.
מפגשים 2-3: מרחב אישי	פגישה אישית עם כל אחד מכם בנפרד, כדי לתת מקום לסיפור הייחודי שלכם.
המשך התהליך	עבודה משותפת על זיהוי דפוסים, עיבוד רגשות , ריפוי ויצירת ריקוד חדש

פרטים טכניים

• מיקום: קליניקה נעימה ברחובות.

• גמישות: מפגשים פיזיים, עם אפשרות לשילוב מפגשי זום לפי הצורך.

• טיפול פרטני: במידה ואני מטפלת באחד מבני הזוג באופן פרטני, ניתן לקיים מספר מפגשים ייעודיים יחד.

• עלות מפגש: 380 ש"ח.

הצעד הראשון לריקוד חדש 

אם אתם מרגישים שהריקוד שלכם לא מסונכרן והעיניים כבר לא נפגשות- תזכרו שזה אפשרי אחרת. אני מזמינה אתכם ליצור קשר ולצאת לדרך של ריפוי, קרבה ואהבה ולפתוח את הזרימה והפתרונות היצירתיים שבתוככם. 

בבסיס העבודה שלי עם זוגות עומדת ההחזקה שהקשר האינטימי שלנו הוא לא רק מקור לאתגרים, אלא הוא הכלי העוצמתי ביותר לריפוי. בגישת "הקשר כמרפא" המתבסס על הגישה ההתקשרותית של בולבי ופיתוחה של סו ג'ונסון-  אנחנו עוברים יחד תהליך שמחפש את הדרך לאהבה. אולי עכשיו זה נראה לכם רחוק, מעין מילה גבוהה שלא שייכת למציאות, אבל בעזרת כלים התקשרותיים, תלמדו להפעיל את החלקים הטבעיים שיודעים להשען, לתת אמון, לסמוך, להיות כנים ומחוברים. 

במפגשים אנחנו לומדים לראות את הדינמיקה הזוגית לא כמלחמה או אשמה, אלא כהזדמנות לצמיחה. כשאנחנו מצליחים ליצור מרחב של ביטחון וחמלה, הקשר הופך לעוגן שמאפשר לכל אחד מבני הזוג להתרפא ולגדול.

הזוגיות היא מרכז הבית והמערכת החשובה ביותר בחיינו. היא המקום שבו אנחנו רוצים להניח את הראש, להרגיש בבית ולהישען. בגלל שהיא כל כך משמעותית, היא גם זו שיכולה לאתגר אותנו ולעורר את הרגשות הטעונים ביותר ואת הצרכים העמוקים ביותר שאנחנו לא תמיד יודעים לזהות ולמלא.

לפעמים, הריבים והקשיים הם דווקא- עדות ללחימה שלכם על הזכות הבריאה לקרבה, לחום ולביטחון.

איך אני יכולה לסייע לכם?

פסיכותרפיה התקשרותית מסייעת לנו להתבונן בעיניים טובות ובחמלה לשני הצדדים, בדפוסים שנוצרו בינינו ובדפוסים איתם הגענו מהבית. יחד, נלמד לזהות את הריקוד שלכם,  ונמצא יחד את הדרך לריקוד עדין שיש בו תקשורת, אחריות, הקשבה, ביטחון ואהבה.

מתי כדאי לפנות לטיפול?

• תקופות מעבר ושינוי: שינויים כמו פריון, הורות, אובדן, גיל המעבר או עומס רגשי משפיעים עמוקות על הקשר.
• תחושת ריחוק, לופים של מריבות, ייאוש, כעס ,רצון בהבנה עמוקה- כשמחפשים לעלות מדרגה בקשר.

• "מתחת לכל מצוקה, בני זוג שואלים זה את זה: האם אוכל לסמוך עליך? האם את/ה שם בשבילי? האם אני חשוב/ה לך?" (סו ג'ונסון)